【見学は可能ですか？】
はい 、ご見学は事前にご連絡も不要で営業時間内でしたらい
つでも可能 です。
【どのような年代・年齢層の方が多いです
か？】
３０代の方を中心に、小学生から７０歳以上の方まで幅広い年
齢層の方がトレーニングされています。
割合としては3割程の女性会員も在籍、親子、夫
婦といった方々も仲良く練習されています。
【年齢が高いのですが大丈夫でしょうか？】
ボクシングのトレーニングは各自の体力に合わせて自分のペース
で行えるのが魅力の一つです。
その日の調子に合わせてラウンド数を調整したり、各自の
体力、ペースに合わせてトレーニングできます。なので、 年
齢、性別関係なく、生涯スポーツとしてどなたで
も楽しんで頂けます。
【ボクシング経験も無
く、スポーツ自体が苦手ですが出来ますか？】
もちろん大丈夫です。当クラブで始めるほとんど(9割以上～)の方が未経験者です。また、運動未経験
といった方も多くいます。
自分でもできるんだろうか。。とか運動経験ないけど大丈夫だろうか。。と心配せずに、まずは気軽に身体を動
かす事から初めてみてください。
また、出来るかどうか不安な方には初回体験も行っていますので気軽にまずはご予約の上ご体験ください。
【ダイエットが目的なのですがじゃまにならない
ですか？】
もちろん大丈夫です。ボ
クシングのトレーニングはシェイプアップ(健康的な引き締め)効
果が抜群です。男女問わず、ダイエット希望、メタボ解消目的の方も歓迎しております。
【筋肉がつきすぎたりしない
の？】
ボディービルダーのようなアウターマッスル(見た目の筋肉)ではな
く、インナーマッスル(細くしなやかな筋肉)を重視したト
レーニング方法となっているのでその心配はありません。
ボクシングはクイックトレーニングというものになり、どちらかというと筋肥大はしにく
いので引き締まる質の筋力がつきます。
【ストレス発散になる？】
これを目的に続けている人も多いんじゃないでしょうか。現代人に
とってストレス
は誰もが抱えているものですが、大事なのはストレスを溜めないように生きることではなく、溜めたストレスを上手に発散
することと言えます。そういう面においてもボクシングはストレス発散にまさにうってつけです。
【体力に自信がないけど大丈夫？】
ボクシングの世間のイメージは「痛い、きつい、辛い」そんなこともあるの
かもしれ
ませんが、当クラブでは各自ができる範囲からトレーニングを行い、無
理にきつい練習を強要するといったことはありません。
もし途中でしんどいと感じれば途中で休憩してもらって構いませんので、徐々に、少しづつ慣れていって貰えれば大
丈夫です。
【ボクシングに興味あるのですが、ボク
シングジ
ムに入るにはなんとなく抵抗がある】
まだまだボクシングというと一般の人には敷居が高く、たしかに最初は少し
ジムに入
りづらいのかもしれません。
しかし、一般的なボクシングジムは「強い選手を育てる」ことが主な目的の場合がほとんどでありますが、当ボクシ
ングクラブは、一般の方にボクシングを楽しんでもらう事
を一番の目的としていますので、ご興味があればまずは気軽にご見学、ご体験などにお越し下さい。
【ボクシングの練習って痛くないですか？】
ボクシングの基本練習自体は痛い事、危険な事等は全く行ないません。
マスボクシング、スパーリング等の実戦的な練習は希望者のみが行いますのでご安心下さい。
【スパーリングなどの練習は怖いのでしたくないので
すが】
男性、女性に限らず、一定の練習を積んだ上、指導者が体力、技術レベルを
認めた希
望者以外はスパーリングなどの実戦練習は基本的に行いませんので、ご安心下さい。また、実戦練習の強制は一切ご
ざいません。
【万が一怪我をし てしまった場合の保険などはありますか？】
当クラブでは個々の体力レベルに合わせ、可能な限り安全に
配慮し、運動・活動を行なっておりますが、どんなに注意してもスポーツの特性上、予期せぬ事故や怪我に遭う可能性は
あります。
会員の皆様には万が一の時に備え、ス
ポーツ安全保険に加入する事をお勧めします。
※マスボクシング・スパーリングを行なう方はスポーツ保険へ
の加入が必須です。
【プロ ボクサーになれますか？】
当クラブでは選手育成を主な目的とはしていない為、日本プロボクシング協会（JPBA)には加盟登録していません。
よってプロライセンスを取得することはできませんが、続けていく途中でプロボクシングにも興味が湧いたり、実力を付
けた上、後々プロ加盟ジムに移って頂く事はご自由です。実際に当ジムから高校や大学の部活動や、プロ加盟ジムへ移っ
て頂いた方がアマチュアボクサーになったり、プロボクサーとして活躍しています。
【翌月に１回分の振替が可能という事ですが、翌々月
への振替は可能ですか？】
いいえ、回数利用での振替は翌月へのみ可能です。翌々月以降へは不可なので予めご了承下さい。
